Conforama Folleto - 28.01-31.03.2022 (Página 246)

las claves para elegir tu colchón una presión excesiva en la columna túmbate y relájate quédate así por lo menos los niños deben tener colchones firmes pero con adaptabilidad experimenta bien qué los mayores de 55 años deben optar por colchones firmes pero con adaptabilidad para reducir los dolores de espalda sensación te produce si te mueves mucho mientras duermes te conviene un colchón algo más firme y más ancho que te permita girarte sin esfuerzo los colchones de muelles ensacados y de acolchado con gel espuma y con material viscoelástico conservan más el calor es aconsejable utilizar colchones y materiales transpirables la transpiración del colchón lechos son perfectos para descansar sin notar los movimientos se acueste debes cambiar tu colchón cuando te levantes con dolores de fuerza la parte superior de tu colchón está suelta o tiene bultos el somier o base están duermes acompañado y las dos personas tienden a caer hacia el centro protector de colchón que sea 100% algodón y ventilar una hora al día para facilitar la higiene y que el núcleo del colchón pueda "respirar para dormir? lo más recta posible