Conforama Folleto - 15.08-15.10.2021 (Página 6)

las claves una presión excesiva en la columna túmbate y relájate quédate así por lo menos los niños deben tener colchones firmes pero con adaptabilidad los mayores de 55 años deben optar por colchones firmes pero experimenta bien qué con adaptabilidad para reducir los dolores de espalda sensación te produce si te mueves mucho mientras duermes te conviene un colchón algo más firme y más ancho que te permita girarte sin esfuerzo 4.¿pasas calor? los colchones de muelles ensacados y de acolchado con gel espuma y con material viscoelástico conservan más el calor es aconsejable utilizar colchones y materiales transpirables la transpiración del colchón debes cambiar lechos son perfectos para descansar sin notar los movimientos se acueste ► te levantes con dolores de espaldao la parte superior de tu colchón está suelta o tiene bultos protector de colchón que sea 100% algodón y ventilar una hora al día para facilitar la higiene y que el núcleo del colchón pueda el somier o base están inclinados "respirar" en mal estado o hacen ruidos duermes acompañado y las para dormir? dos personas tienden a caer hacia el centro lo más recta posible