La Sirena Folleto - 26.05-26.06.2022 (Página 12)

menús equilibrados listos en pocos minutos los menús precocinados de la sirena te lo ponen muy fácil ofrecemos unos menús que te asegurarán una alimentación equilibrada ready to cook rape al ajo "quemao" minutos ingredientes pimienta negra al gusto preparación las patatas bravas congeladas en un bol apto para microon- mientras tanto calienta una cazuela baja a fuego mínimo con destapa y mueve la cazuela en circulos para que todos los jugos se monten blen añade perejil picado lasirena.es ♥i@o ready to eat merluza con arroz y verduras ingredientes minutos cocina del chef carlos maldonado 200g preparación colocala sobre un plato apto para microondas sin retirar el las 3 floretes micro presenta las 3 floretes en un plato hondo coloca el saquito de arroz blanco para microondas encima cocina todo junto en el microondas 6-7 minutos a potencia salsa verde la sirena 12