Aldi Catalogue - 01.07-07.07.2019 (Page 26)

garden feelings plante exotique variétés et coloris assortis la plante 6.99€ comment faire en pratique ? manger et bouger font partie des plaisirs de la vie national nutrition santé propose des recommandations nutritionnelles tout à fait compatibles avec les notions de plaisir et de convivialité chaque famille d'aliments a sa place dans votre assiette de certains doit être limitée tandis que celle d'autres est à privilégier en privilégiant la variété ; penser à consommer du poisson au moins deux fois par semaine ; • limiter la consommation de sel et préférer le sel iode; • pratiquer quotidiennement une activité physique pour atteindre au moins l'équivalent de 30 minutes de marche rapide par jour