Carrefour Catalogue - 06.09-18.09.2022 (Page 18)

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la recette simple du bien être au quotidien manger et bouger font partie des plaisirs de la vie et peuvent certaines maladies le programme national nutrition santé propose des recommandations nutritionnelles tout à fait compatibles avec les notions de plaisir et de convivialité comment faire en pratique ? viande et du poisson moins 5 fruits et légumes par jour légumes secs laitiers par jour à volonté limiter la consommation de sel et préférer le sel iodé • 95 val-d'oise st gratien*