Carrefour Catalogue - 28.12-10.01.2022 (Page 12)

comment faire en pratique ? moins 5 fruits et légumes par jour viande et du poisson la recette simple du bien être au quotidien manger et bouger font partie des plaisirs de la cela contribue aussi à vous protéger de certaines maladies too le programme national nutrition santé propose des recommandations nutritionnelles tout à fait compatibles avec les notions de plaisir et de convivialité laitiers par jour et des produits pommes de terre et des légumes secs chaque famille d'aliments a sa place dans sont indispensables pour assurer un équilibre privilégier à volonté pratiquer quotidiennement une activité physique pour atteindre au moins l'équivalent de 30 min de marche préférer la marche et le vélo à la voiture lorsque c'est limiter la consommation de sel et préférer le sel iodé conditions completes disponibles sur crédit lam l'emprunteur bénéficie d'un délai ce catalogue n'est pas valable dans les boutiques et les stations-service sur autoroute