Carrefour Catalogue - 16.02-28.02.2021 (Page 52)

comment faire en pratique ? moins 5 fruits et légumes par jour viande et du poisson produits laitiers par jour la recette simple du bien être au quotidien manger et bouger font partie des plaisirs de la cela contribue aussi à vous protéger de certaines maladies ಕಲಂ le programme national nutrition santé propose des recommandations nutritionnelles tout à fait compatibles avec les notions de plaisir et de convivialité chaque famille d'aliments a sa place dans sont indispensables pour assurer un équilibre privilégier et des légumes secs à volonté limiter la consommation de sel et préférer le sel iodé