Cora Catalogue - 23.06-29.06.2020 (Page 6)

un crédit vous engage et doit être remboursement avant devous engager financement cora valable toute l'année manger et bouger font partie des plaisirs de la vie et à rester en bonne santé à vous protéger de certaines maladies payez vos achats en 3x sans frais à partir de 75€ d'achat* le programme national nutrition santé propose des recommandations nutritionelles tout à fait compatibles avec les notions de plaisir et être limitée tandis que celle d'autres est à privilégier comment faire en pratique ? les protéines moins de sel limiter la consommation de sel et préférer le sel iodé cours et en dehors des repas taeg fixe fois par jour en alternance ; penser à consommer du poisson au moins deux fois par semaine limiter les matières grasses limiter le sucre et les produits ne pas dépasser 2 verres de boisson alcoolisée par jour vin de 10 ci est équivalent à 1 demi de bière ou à un verre de 6 cl d'une ou de 3 cl d'une boisson titrant 40 à les fruits & légumes bougez 曾 fruits et légumes par jour pommes de terre et des légumes secs à chaque repas et selon consommer 3 produits laitiers privilégiant la variété pratiquer quotidiennement une activité physique pour atteindre au moins l'équivalent de 30 minutes de marche rapide t'ascenseur préférer la marche et le vélo également immatriculé à l'orias en qualité d'intermédiaire d'assurance et de mandataire intermédiaire plus d'info sur le site toutes nos photos sont des suggestions de présentation