Lidl Catalogue - 08.04-14.04.2020 (Page 19)

mer 8 avril l'unité l'unité au choix mar 14 avril l'unité au choix plantes min la tere plante l'unité au choix l'unité au choix la 2eme plante au choix comment faire en pr aller vers réduire privilégier la volaille et limiter les dans la semaine la viande les légumes secs donc conseillé d'en limiter la consommation et de privilégier parmi ces aliments le jambon blanc et le jambon de volaille maximum 2 verres par jour et pas tous sont enceintes ou qui allaitent pendant cette période il est recommandé de ne pas consommer du tout d'alcool limiter le sucre et les produits ne pas rester assis trop longtemps prendre le temps de marcher un occasions sont bonnes pour se lever et bouger un peu consommer 2 produits laitiers par jour et varier avec limiter la consommation de sel et préférer le sel iodé