Magasins U Promotions de Noel Catalogue - 18.12-24.12.2020 (Page 2)

ma carte commerçants autrement menus de fêtes € pour l'achat de 4 menus identiques 25€ €! pour l'achat de 4 menus identiques commandez sur traiteur ou en magasin pour votre santé des recommandations nutritionnelles tout à fait compatibles avec les notions de la consommation de certains doit être limitée tandis que celle d'autres est à privilégier comment faire en pratique ? • consommer au moins 5 fruits et légumes par ou en conserve pommes de terre et des légumes secs à chaque jour en alternance penser à consommer du poisson au moins deux fois par semaine; des repas; • limiter la consommation de sel et préférer le sel iode; cl est équivalent à 1 demi de bière ou à 1 verre de 6 cl d'une • pratiquer quotidiennement une activité physique pour atteindre au moins l'équivalent de 30 minutes de marche préférer la marche et le vélo à la voiture lorsque c'est la loi interdit la vente d'alcool aux mineurs pour l'alcool votre c'est maximum sante deux verres mangov ans réalisés en caisse bouger l'abus d'alcool est dangereux pour la santé consommez avec modération